Há 3 anos que uso almofadas como esta e adoro-as. Combino-as com cuecas absorventes. São fáceis de manter, duram muito tempo e não se sujam. O que percebi é que é bom ter tantas quantas forem necessárias para todo o seu ciclo se não tiver tempo de as lavar enquanto as usa. Eu uso, passo rapidamente um pouco de água e deixo-os de molho para os lavar todos de uma só vez na máquina de lavar (é mais fácil para mim). Utilizo as almofadas de fluxo médio com as almofadas de fluxo médio durante o dia durante os dois primeiros dias (as almofadas são mais fáceis de trocar quando não se está em casa), e as almofadas de período pesado durante a noite (sem almofada). Para mim funciona muito bem! Não compro almofadas há 3 anos! Espero que ajude qualquer pessoa que o esteja a experimentar agora. Com os melhores cumprimentos!